美国留学实习如何才更有含金量？
1.找出自己工作汇报的领导如果不知道实习生的工作应该向谁汇报，可以去咨询一下人力***部门，或者请同事帮助找出应该给自己分配任务的领导。如果那个人不是定期的来给大家一些工作任务，大家可以积极的去询问，有没有什么工作需要帮着做。而如果给领导留下了好的印象，美国申请文书推荐信也是可以请求他们来写的。
2.积极主动地去积累工作经验实习不仅仅是做一些苦力或者杂活，这样的经历是不能写进美国硕士文书的。同学们要善于观察：自己所实习的公司有什么会议或者什么事情，非常的感兴趣。询问自己的领导是否可以参加。考虑一下周围正在进行着的工作，如果想参与整个的工作流程，从客户进入到项目管理周期，再到整个工作的收尾。询问一下，是否可以参与整个项目的不同阶段。如果不可以的话，询问一下直属领导在整个过程中是否可以跟随他，参观整个项目是如何运作的。
3.找到想要交流的人在公司里有一些人，可能是通过别人的谈话或自己的观察而知晓的。如果有兴趣和这些人谈论一下他们的职业发展道路或者想要得到他们的建议，那么不要害怕，大胆的尝试。可以询问一下直属领导或者人力***怎样和这些人能展开一个简短的谈话。在见面之前提前准备一些自己想问的问题，这不仅仅是在学习关于公司或者工作的问题，大家也可以从中得到一些自己未来职业发展的启示。另外的***就是可以逐渐建立起自己的职业网络。
4.做事不遗余力、可信赖实习工作通常不是充满挑战性的，但是无论做什么任务，都应该做到最好。现在的工作节奏，以及先进的科学技术使我们能够快速的完成工作。但有时候做的太快，劳动结果的质量往往会不尽人意。大家应该树立这样的想法，任何工作任务都是很重要的，值得大家去花费时间的。在提交报告和发送邮件之前，仔细的浏览一下，确保没有错误之后，再提交或者发送。提交无瑕疵的工作任务的好处就是会留给一起工作的人一个积极的印象。这个印象会一直持续。人们可能不记得你具体做了那些工作，但是他们会记得你做了很棒的工作。
5.主动提供帮助美国硕士留学条件要求很高，实习时主动询问自己是否可以帮助他们，可以反映出你的好学和学习能力强。只要做事没有越界，是没有问题的。有些人可能暂时不需要帮助。但是他们以后需要帮助的时候会找你。这展示了你的主动性，它会有益于大家目前的工作以及未来的职业发展。当帮助别人去做事的时候，记住要不遗余力地做到最好。
我是问答达人，我来回答这个问题：
在美国留学实习如何才能更有含金量？
你应该这样做：
首先，应当找好合适的实习单位，和你的带队导师取得联系。勤勤恳恳的学习和工作，拿到全额奖金。这样就能凸现你的个人工作能力。
其次，参加华人聚会，多了解一些华人，多交一些朋友，对你在国外生活会有很大帮助的。积极加入一些俱乐部，对你增加一些当地人脉很有用，同时也能开阔自己的眼界。
最后就是，在空余时间多为自己所在的实习单位想一些出路和改变，说不定在以后的会议上你就能一鸣惊人了。
这个问题当然最适合我来回答了
一份合适的实习，应该和你未来发展、职业规划、申请方向相关，最好有层级递进、能力互补的关系。拿热门的商科来举例，一份含金量高的实习需要具备一下几点：
01
与申请专业强相关
比如申请金融相关专业：可以多考虑知名证券或基金公司的投行部、资管部、固收部，然后尽可能的多匹配投行咨询、行业研究、资产管理和风险评估类的岗位。
比如申请会计专业：可以多考虑知名的会计事务所下面的会计服务部、审计部、税务部，并且做税务和审计类相关的实习。
02
知名度锦上添花
在实习岗位与申请专业相关的条件下，最好选择big title公司，比如四大，高盛、美林、MBB、UBS这些知名度极高的公司。这样选择是因为知名度高的企业相对来说运作成熟，在其领域有较大的影响力，这样一来，实习生在其工作中就有更多的机会接触到行业最新动态和知识，对于学生的申请也就帮助更大。
03
合理的实习时间
大家找实习时，要记住看招聘单位的实习时长，一般建议选择为期至少两个月的实习，三个月或以上更佳。实习时间太短，容易导致实习生只是浅尝辄止，对公司业务了解欠缺，从而给实习生的实践能力和解决问题的能力造成负面影响。
最后，美国人要看的是你在实习过程中，做过什么，完成了什么，取得了什么，遇到了什么困难，你怎么解决的，结果是什么，你的收获是什么，感悟又是什么。人与人之间最不一样的地方，就是思想和感悟。真正的做到有感悟，有体会，才会在申请中占据优势。
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